Auch dieses Jahr wollen wir einen etwas anderen Grundlagenkurs anbieten und uns von der Qualität und Quantität zu anderen Anbietern abheben. Der Kurs setzt sich aus drei Teilen zusammen, wobei jedes Mal intensiv geübt wird. Zusätzlich bieten wir auch parallel dazu einen Kurs Women only an. Birgit unsere Fachübungsleiterin wird sich nur um die Mädls kümmern!
Teil 1: Bike-Check und Fitting
Bike-Check, Einstellen des Cockpit (Brems- und Schalthebel zur Handposition …), Geometrie (Sitzposition, Sattel …) und Reifendrucks.
Termin: Mittwoch, 03.04.2019 – 17:30 Uhr (ca. 2 Std.)
Teil 2: MTBasic – Grundlagenkurs 1 – Bikebeherrschung und Bremsen
Kursinhalt:
Grundstellung beim Mountainbiken mit Bremsübungen
Training von Geschicklichkeit und Bikebeherrschung
Balanceübungen und langsames Fahren, sowie den Stehversuch
Bremstechniken auf Schotter und im Gelände
Flach bis steil sicher Bergab
Am Berg anfahren und anhalten
Hindernisse bewältigen durch Um- oder Überfahren
Technik- Support, Tipps zu Bikeausrüstung und Bekleidung
Termin: Samstag, 06.04.2019
Teil 3: MTBasic – Grundlagenkurs 2 Bergauf und Bergab
Kursinhalt:
Bergauf/–ab, auf Waldwegen, lockerem Untergrund und einfachen Trail
Am Berg anfahren und anhalten
Serpentinen bergauf und bergab
Technik- Support, Tipps zu Bikeausrüstung und Bekleidung
Termin: Samstag, 13.04.2019
Women only!
Termin: Samstag, 06.04.2019 und 13.04.2019
Kursdaten:
Treffpunkt: 14:00 Uhr und wird 1 Woche vor Kursbeginn bekannt gegeben (ca. 3,5 Std.)
Unkostenbeitrag: für alle drei Teile: Gäste: 50 Euro; DAV Mitglieder: 20 Euro
Anmeldebestätigung mit vorher erfolgter Zahlung!
Anmeldeschluss: 24.03.2019
Anmeldung: Walter Schaf; Tel.: 01771497130 oder wschaf@freenet.de
DAV Mitglieder werden bis Anmeldeschluss bevorzugt, danach wird der Kurs mit Gästen aufgefüllt!
Für alle die bereits einen Grundlagenkurs absolvierten und noch Schwierigkeiten beim Überfahren von Hindernissen, enge oder schnelle Kurven bergab oder sonstige fahrtechnische Probleme haben, sind in diesem Kurs richtig. Wir werden eure Technik analysieren (auch mit Video) und korrigieren, damit ihr in Zukunft besser Fahrtechnisch gerüstet seid. Flatpadels sind von Vorteil.
Termin: Samstag, evtl. 11.05.2019 oder sobald eine Gruppe voll ist (max. 6 Personen).
Treffpunkt: 13:30 Uhr und wird 1 Woche vor Kursbeginn bekannt gegeben (ca. 4 Std.)
Anmeldeschluss: 29.04.2019 (Anmeldebestätigung mit vorher erfolgter Zahlung!)
Unkostenbeitrag: Gäste: 30 Euro; DAV Mitglieder: 15 Euro
Anmeldung: Walter Schaf; Tel.: 01771497130 oder walter.schaf@alpenverein-dillingen.de
DAV Mitglieder werden bis Anmeldeschluss bevorzugt, danach wird der Kurs mit Gästen aufgefüllt!
Der ultimative Trail von München Neuhausen nach Kloster Schäftlarn und Bruckenfischer auf kleinen Singletrails und wieder zurück nach München. Ziel der Tour ist es möglichst wenig auf dem „normalen“ Isarradweg zu fahren, und alle naheliegenden Trails mitzunehmen. Die Tour hat an einigen Stücken technisch anspruchsvollere Stellen, ist jedoch bis auf wenig durchweg fahrbar. Unsere Anfänger können an diesen Passagen absteigen oder aber zu fast jeder Zeit einfach auf den nahezu immer in der Nähe liegenden Isarradweg ausweichen.
Termin: Sonntag, 26.05.2019
Tourdaten: ca. 56km und 570Hm (falls die Trails nicht umfahren werden bis S2)
Anmeldeschluss: 19.05.2019
Anmeldung: maximilian.wagner@alpenverein-dillingen.de
Wer Lust auf viele Trails hat, ist hier richtig. Wir starten bei Inning und fahren am Ammerseeufer entlang bis nach Herrsching. Dann geht hinauf Richtung Kloster Andechs. Der Rückweg führt uns vorbei am Pilsensee und Wörthsee zurück zum Parkplatz. Unterwegs stärken wir uns im Biergarten. Fahrspaß, tolle Natureindrücke und eine abwechslungsreiche Route sind garantiert.
Termin: Sonntag, 16.06.2019
Tourdaten: ca. 40km und 500Hm (S0-S1)
Anmeldeschuss: 09.06.2019
Anmeldung: Birgit Pollak, Tel.: 01602579827 oder E-Mail: birgit.pollak@alpenverein-dillingen.de
Startpunkt der einfachen Tour ist Ellingen, von dort geht es in den Weissenburger Wald bis hoch zum Bismarckturm von dem man einen wunderschönen Ausblick in das Altmühltal hat. Danach fahren wir weiter hoch zur Wülzburg, an der wir dann auch kurz rasten werden, um anschließend die Trails noch besser genießen zu können. Der Rückweg führt uns wieder durch Weissenburg zurück nach Ellingen.
Termin: Sonntag, 30.06.2019
Tourdaten: ca. 40km und 800Hm (S1-S2)
Anmeldeschluss: 23.06.2019
Anmeldung: maximilian.wagner@alpenverein-dillingen.de
Nachdem letztes Jahr die 3 Tage in Saalbach-Hinterglemm mit großer Begeisterung angenommen wurde, wollen wir heuer die gleiche Art in Sölden anbieten. Wir werden an den beiden Tagen Touren rund um Sölden unternehmen. Dabei nützen wir auch die Bergbahnen als Aufstiegshilfen und werden an den angelegten Trails unserer Fahrtechnik verbessern.
Wir sind hierbei auch recht flexible was die Kondition und Fahrtechnik des einzelnen betrifft. Meist gibt es zwei Abfahrten, die eine flowig leicht die andere technischer etwas anspruchsvoller und wenn es einem zu anstrengend wird, kann er eine Pause machen und wartet bis die anderen wieder vorbeikommen und ihn mitnehmen.
Termin: Freitag – Sonntag 05.07.-07.07.2019
Tourdaten: täglich ca. 30km, 500Hm bergauf, 4000Hm bergab (S1-S2)
Anmeldeschluss: 23.06.2019
Unkostenbeitrag: Gäste: 40 Euro; DAV Mitglieder: 10 Euro + Übernachtungs-, Lift- und Fahrkosten
Anmeldung: Walter Schaf; Tel.: 01771497130 oder walter.schaf@alpenverein-dillingen.de
Sonstiges: nur DAV Mitglieder; Gemeinschaftstour
Schöne Tour am Südrand des Nördlinger Rieses mit Vorbeifahrt an den Burgruinen Hoch- und Niederhaus sowie dem Funkturm Rauhe Wanne. Die Tour führt überwiegend über geschotterterte Wald- und Forstwege. Wir starten von Zoltingen über Hochdorf nach Aufhausen, durch Kösingen nach Ederheim. Dort kann man einen kurzen Abstecher zum historischen römischen Gutshof (Ausgrabungen) und den Ofnethöhlen unternehmen. Anschließend durchs Wildschweingehege nach Christgarten, dann an Mönchdeggingen vorbei zum Ausgangspunkt zurück.
Termin: Sonntag, 04.08.2019
Tourdaten: ca. 60km und 1000Hm (S1-S2)
Anmeldeschluss: 28.07.2019
Anmeldung: maximilian.wagner@alpenverein-dillingen.de
Wir starten in Gößweinstein und fahren auf Trails Richtung Moggast und weiter bis Muggendorf. Von dort fahren wir auf dem Radweg entlang der Wiesent bis nach Behringersmühle, wo wir uns stärken können. Weiter geht´s Richtung Pottenstein und dann zurück nach Gößweinstein. Uns erwarten viele tolle Pfade auf denen ab und zu anspruchsvolle Stellen (S2) zu überwinden sind (können auch geschoben werden).
Termin: Sonntag, 25.08.2019
Tourdaten: ca. 50km und 8000Hm (S0-S1 kurze Stücke S2)
Anmeldeschuss: 18.08.2019
Anmeldung: Birgit Pollak, Tel.: 01602579827 oder E-Mail: birgit.pollak@alpenverein-dillingen.de
Zuerst fahren wir auf Schotterwegen an der Weißach entlang, danach folgt die Auffahrt Richtung Schwarzentennalm, auf der es immer wieder schöne Blicke auf Roß- und Buchstein gibt. Anschließend geht es weiter bis zur Weidberg Alm. Dann startet der schöne Trail. Im oberen Teil ist dieser technischer mit einigen lockeren Steinen, weiter unten wird es flowiger.
Termin: Sonntag, 15.09.2019
Tourdaten: ca. 25km und 800Hm (S1-S2)
Anmeldeschuss: 08.09.2019
Anmeldung: Birgit Pollak, Tel.: 01602579827 oder E-Mail: birgit.pollak@alpenverein-dillingen.de
Wir fahren von Heidenheim aus rund um Steinheim und über den Bikepark wieder zurück. Bei dieser Tour wollen wir die Landschaft, einen Cappuccino auf der Berghütte Kraterblick und die Sonne genießen. Die Tour ist für alle mit Mountainbike fahrbar.
Termin: Samstag, 05.10.2019
Tourdaten: ca. 30km, 500Hm (S0-S1)
Anmeldeschluss: 20.09.2019
Anmeldung: Walter Schaf; Tel.: 01771497130 oder walter.schaf@alpenverein-dillingen.de